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Consulenza
online

Se non hai la possibilità di raggiungermi in presenza possiamo incontrarci online.

Il tipo di lavoro che propongo è utile sia nel caso in cui tu non abbia sintomi sia nel caso caso in cui tu abbia un dolore cronico che ti infastidisce da tempo. 

A differenza dell’incontro in presenza ci concentreremo sulla pratica di autotrattamento unita a quella yogica e ai rituali di cura con le erbe. Ti insegnerò a contattare le strutture anatomiche del corpo e a sentire come stanno, se presentano tensioni o asimmetrie per imparare a rilasciarle. Uniremo tutto questo alla pratica yogica quotidiana.

Se non hai una pratica corporea yogica personale la struttureremo insieme per andare a sciogliere i blocchi corporei che impediscono al corpo e al respiro di essere liberi e morbidi. Se, invece, hai già una tua pratica personale amalgameremo questa a quello che ti propongo.

Come si svolgono gli incontri on-line?

Le prime quattro volte ci incontreremo una volta a settimana per praticare insieme e avrai a disposizione i giorni successivi agli incontri per integrare e fare tuo ciò che abbiamo sperimentato. Una volta che avrai integrato le varie pratiche e quando avrai preso confidenza con la tua routine ridurremo gli incontri per farli diventare mensili. 

Più darai spazio al corpo durante le tue giornate e più ti verrà spontaneo volergli dare ancora più attenzione: le pratiche diventeranno dei rituali sacro, momento di cura che ti doni con amore. Ben presto diventerà una cosa di cui non puoi più fare a meno!

In breve imparerai:

🌿 ad autotrattare le zone corporee che hanno bisogno di essere liberate e che possono essere connesse al dolore che senti in questo momento

🌿 a riequilibrare la tua postura con delle pratiche yogiche personalizzate

🌿 a prenderti cura del tuo benessere con i rituali di cura con le erbe.

 

Consulenza individuale online

🌿 Contributo: 70 euro

🌿 Durata di una sessione: tra 60 e 90 minuti

Per prenotare la tua consulenza contattami via telefono, mail o Whatsapp, in modo da fissare giorno e orario.
Potrai farmi anche eventuali domande che dovessero esserti rimaste:

Telefono

Email

Whatsapp

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